|
|
#1
top1skill @ 01.12.10 13:43 |
[пожаловаться]
|
|
http://heatrec.livejournal.com/15730.html
В общем статья нацелена на терпеливых и усидчивых людей.Наткнулся на неё недавно.Сам в завтрашнего дня буду осваивать 2 методики:
P90X либо Navy Seal Training Camp обе достаточно популярны и нацелены на результат.
|
|
|
#3
top1skill @ 01.12.10 13:51 |
[пожаловаться]
|
|
Школяры и дрочеры-измените свою жизнь!
Перестаньте сидеть у компов и играть в тухлую дотцу,кс и прочие игры!Займитесь саморазвитием!
|
|
|
#12
top1skill @ 01.12.10 14:09 |
[пожаловаться]
|
|
#6 тебе надо ты мути,казёл.
#7 "Куда браблею худеть-то ??"
В ширину,не?
#9 жаль тебя,но номер 9 строго идет найух
p.s. это за пропадала
|
|
|
#13
GIANtBeaver @ 01.12.10 14:09 |
[пожаловаться]
|
|
как набрал лишний вес - пошел в тренаженый зал, помоему спорт-лучший способ похудеть ;/ как потеплеет пойду еще бегать как-то так, диеты для дебилов про свое здоровье и потомство подумайте, и с девушками, что вечно на диетах, тоже не связывайтся себя у них в голове просто ебнутся что. да и здоровье как правило подорвано, сына вечно больного потом ростить охота?
|
|
|
#15
top1skill @ 01.12.10 14:11 |
[пожаловаться]
|
|
#13 У меня нету денег на тренажорный зал,увы.
Сын у меня крепенький будет.Ты не переживай,я же не отказываюсь от еды полностью.
|
|
|
#17
GIANtBeaver @ 01.12.10 14:15 |
[пожаловаться]
|
|
#15 800руб/в месяц нет? помоему тут люди в день на пиво больше тратят
|
|
|
#21
сеньoр Помидор @ 01.12.10 14:24 |
[пожаловаться]
|
|
#17 помоему до 18 лет спиртное нельзя продавать, поэтому ~90% тут тратят деньги в буфике на пирожки с капустой и картошкой и компот, а не на пиво
|
|
|
#22
top1skill @ 01.12.10 14:26 |
[пожаловаться]
|
|
#17 Я студент 2 ого курса и не работаю.ибо подходящей работы пока не нашел.еще будучи учеником школы знал что смогу работать только после окончания вуза,видимо так этому и суждено быть.Моя интуиция меня никогда не подводит в серьёзных делах.
#20 заовнись школьник.мне лень для таких как ты делать кликабельные ссылки если на то пошло.
|
|
|
#26
-Gl- @ 01.12.10 14:34 |
[пожаловаться]
|
|
Мне бы как поправиться в домашних условиях.
|
|
|
#27
Gogi_Volosatie_Nogi @ 01.12.10 14:35 |
[пожаловаться]
|
|
Когда тягал железо в своё время то в еде себя не ограничивал особенно на курсе метан+дека а лишнее сало убирал ЭКО(эфедрин(содержался в бронхолетине)+кофеин+аспирин)
ЗЫ но если не держать на сжигалке массу например сустаноном то пздц всей мышце
|
|
|
#31
top1skill @ 01.12.10 14:39 |
[пожаловаться]
|
|
#30 извини балбес,но у меня отключено приписывание http перед адресом
|
|
|
#34
GIANtBeaver @ 01.12.10 14:56 |
[пожаловаться]
|
|
#22 я тоже студент 2го курса =) правда я на бюджете и мне платят степку
|
|
|
#37
top1skill @ 01.12.10 15:03 |
[пожаловаться]
|
|
#35 правда что ли?а мне казалось-всё что браблевцу грех-то радость.
#34 ну,вот тебе повезло.Я на заочке
|
|
|
#39
jaNgoBB @ 01.12.10 15:07 |
[пожаловаться]
|
|
лучший способ конечно заняться качалкой, и заниматься так, что бы ты занимался на тощак не есть до и после качалки 2 часа. Но если у тебя нет средств, то так же займись физической нагрузкой например отжимания, пресс и т д (тоже на тощак). Организм будет вынужден сжигать мышцы и подкожный жир и тем самым ты сбросиш вес. А насчет диет хз...
|
|
|
#42
GIANtBeaver @ 01.12.10 15:24 |
[пожаловаться]
|
|
#39 довольно глупо заниматься в тренажерке и сжигать мыщцы? как то противоречиво )
|
|
|
Ответить | | | |
|
|
|